Über mich - Adelheid Ruppelt

Ich bin heute selbstständig und habe viele meiner Ziele erreicht. 

Ich habe einen wundervollen Job mit engagierten Teilnehmer*innen und Menschen, die so wie ich, die Welt verändern wollen und bereit sind, neue Wege zu gehen.

Ich habe ein erfülltes Privatleben und bin stolz darauf, dass ich aus eigener Kraft, aus einer Arbeiterfamilie kommend, den Weg in die Bildung und Selbstständigkeit geschafft habe.

Das ist sicherlich ein wichtiger Grund dafür, dass ich Menschen motivieren und ihnen Strategien aufzeigen kann, wie auch sie Ziele formulieren und erreichen können.

So glücklich war’s nicht immer …

Als Führungskraft, erst im öffentlichen Dienst später im Bildungswesen und in der beruflichen Rehabilitation für psychisch kranke Menschen hatte ich einen lukrativen Verdienst und einen sicheren Job.

Ich arbeitete sehr viel, nahm die Arbeit mit nach Hause und erledigte auch an den Wochenenden pflichtbewusst und perfektionistisch die Aufgaben, die bei der Arbeit liegengeblieben waren. Ich war eine gute Arbeitsbiene und wurde als Führungskraft sehr geschätzt.

Mein Partner verbrachte die Wochenenden meist allein und ich hatte meine Wünsche aus der Kindheit und Jugendzeit sowie meine Ziele aus den Augen verloren.

Mein Körper zeigte mir eines nachts, dass ich so nicht weitermachen konnte. Als ich wach wurde, hatte ich ein Pfeifen im Ohr und mir war schwindelig, wenn ich mich von einer Seite auf die andere drehte. Ich ging medizinische Wege. Fuhr zur Kur und tatsächlich war mein Pfeifen im Ohr nach ca. 3 Monaten verschwunden. Auch mein Drehschwindel verschwand nach 6 Monaten.

An meiner Arbeitshaltung änderte ich jedoch nichts. Es kam wie es kommen musste. Es folgte eine Histaminintoleranz und ich konnte nur noch wenig Lebensmittel vertragen. Lebensmittelbedingtes Asthma kam hinzu.

So konnte es nicht weitergehen. Es kamen die ersten Zweifel auf und ich fragte mich, ob es das war, was ich vom Leben wollte? Die Frage konnte ich mit einem wütenden NEIN beantworten. Ich entschloss mich fortan, auf eine innere Reise zu gehen.

Also griff ich zum Telefon und rief einen Coach an. Ich informierte mich über eine Coaching-Ausbildung, die ich 3 Wochen später begann. Am ersten Wochenende wurde ich gefragt, was die Gründe für meine Teilnahme sind. Ich sagte, dass ich mich empathisch abgrenzen möchte und dafür Methoden benötige.

An den folgenden Wochenenden kam ich meinen ursprünglichen Zielen immer näher. Ich kam in Kontakt zu meinen inneren Antreibern, meinen schwächenden Glaubenssätzen, meinen Werten und meiner ureigenen Identität.

Immer wieder konfrontierten mich meine Seele und mein Herz mit meinem tiefen Wunsch, frei zu sein. Wieder zeigte sich, dass Freiheit mein höchster Wert ist.

Mir wurde immer klarer, dass ich selbstständig arbeiten wollte. In der Zwischenzeit hatte ich auch noch einen Bandscheibenvorfall erlitten. Eine Selbstständigkeit, in der ich nicht fit bin? Wie soll das gehen?

Mein Wunsch wurde immer größer und es gab keine Alternative. Ich machte mich also selbstständig und gründete das Institut für Coaching in Hildesheim. Meine besten Freundinnen sagten mir, dass ich es schaffen werde. Sie machten mir Mut und vertrauten mir voll.

Ich hörte in der Ausbildung damals ein 2. Mal von Milton Erickson. Er war Meister der Hypnose und Hypnotherapie und konnte seine eigenen Krankheiten heilen. So entschloss ich mich nach der Lehrtrainer-Coaching-Ausbildung eine medizinische Hypnoseausbildung zu absolvieren. Ich lernte die Selbsthypnose und setzte sie mit meiner inneren Willensstärke täglich ein.

Ich bekam schnell genügend Aufträge, da ich gut vernetzt war und bin.  

Ich ging meinem Weiterbildungshobby nach und besuchte viele Fort- und Weiterbildungen. Ich arbeitete engagiert im Sozialpsychiatrischen Dienst, in der Familienhilfe, unterrichtete in der Altenpflegeschule, der Realschule und hatte Aufträge in der Teamentwicklung und als Supvervisorin.  

Plötzlich merkte ich, dass sich wieder ein leichter Drehschwindel einstellte. Ein leichtes Pfeifen im Ohr war zu hören. Auweia dachte ich und reagierte sofort.

Ich suchte wieder einen Coach auf und wendete meine Selbsthypnose täglich an. 

Ich erstellte mir mein Ziele- und Visionboard. Es wurde auch dabei wieder deutlich, dass ich frei und sinnhaft arbeiten wollte. 

Ich wollte meine Vision leben:

„Eine Welt zu gestalten, in der jeder Mensch sinngebend handelt und friedvolle Spuren hinterlässt.“

Ich habe mir zum Ziel gesetzt, meine Angebote auf diesem Niveau auszurichten.

Alles lief gut bis zu dem Tag als ein guter Freund von mir an Lungenkrebs erkrankte und starb.

Was ist, wenn ich auch krank werde? Kann ich dann noch selbstständig weiterarbeiten?

Es vergingen nur wenige Tage und ich hörte im Radio von einem Arzt, der seit Jahren bettlägerig ist und seine Patienten im Bett zu Hause empfängt.

Das war ein Impuls für mich. Ich besuchte weitere Veranstaltungen zum Thema Coaching, Hypnotherapie, Angsterkrankungen und eröffnete mein zweites Unternehmen: Meine Hypnose-Privatpraxis in Almstedt, wo ich Erwachsene mit Ängsten, Panikattacken und Phobien behandele.

Meine Histaminintoleranz ist nach 15 Jahren verschwunden und damit auch mein Asthma. Mein Lungenvolumen ist auf 95 % und ich bin glücklich über meine Arbeit, die ich nicht als Arbeit sehe, sondern als Geschenk.

Es macht mir riesige Freude, morgens aufzustehen. Ich freue mich jeden Morgen auf den Tag, den ich nach meinen Wünschen gestalten kann. Abends bin ich dankbar für das, was ich leben darf und kann.

Meine Coaching-Online-Akademie ist 2020 an den Start gegangen.

Regelmäßig meditiere ich und lebe im Hier und Jetzt! Noch immer begleitet mich der Satz: „Love it, leave it or change it“ (liebe es, verlasse es oder ändere es).

Heute stehe ich gefestigt und stolz im Leben. Meine Willensstärke lässt mich meine Ziele erreichen, liebe Menschen in meinem Leben geben mir Halt und die liebevolle Verbindung zu meinem Körper, Geist und Seele lassen mich in meiner Energie und Kraft sein.

Ich möchte, dass auch du deine Ziele erreichst und deine Mission und Vision lebst. Dafür bilde ich mich regelmäßig weiter und mache mein Wissen transparent und zugänglich.

Das dieser Abriss über mich noch nicht zu Ende ist, zeigt sich daran, dass ich in Hildesheim in meiner weiteren Hypnose-Privatpraxis ausschließlich Kinder und Jugendliche mit Ängsten, Phobien und Panikattacken behandele. Ich möchte mein Wissen und Können nicht für mich behalten, sondern helfen, motivieren und ihnen einen Weg aufzeigen, wie sie ihre Angst loswerden können.

In meinem Institut für Coaching unterstütze ich Lehrkräfte dabei, Resilienz aufzubauen, Teams zu entwickeln und SchülerInnen zu coachen. Ich bin selbst gespannt, wie es mit meinen Visionen weitergeht … 🙂

Eines weiß ich bereits: Ich werde ab Sommer 2025 in den Wintermonaten als digitale Nomadin unterwegs arbeiten und mein Leben voller Dankbarkeit und Liebe genießen.

Mehr über mich

Meine Qualifiaktionen und Abschlüsse

RENO-Fachangestellte (Abschluss)
Stenotypistin (Abschluss)
Dipl. Soz.-Pädagogin mit staatl. Anerkennung
Studium Entwicklungspsychologie
Studium Erziehungswissenschaften
Teamentwicklerin und Teamcoach (Zertifikat)
Demografieberaterin (Zertifikat)
Business-Mediatorin (Zertifikat)
Systemischer Master-Coach DGfC
Systemischer Lehrcoach ECA und IHK
NLP-Lehrtrainerin DVNLP
Motivationstrainerin (Fortbildung)
Anti-Stresstrainerin – Ausbilderin
Resilienztrainerin – Ausbilderin
Schüler- und LernCoach – Ausbilderin
Online-Trainerin (Zertifkat)
Ersthelferin für psychische Gesundheit – Zertifikat
Keynote-Speakerin für systemische Konfliktlösung (Zertifikat)
Virtual Reality Coach (Zertifikat)

In eigener Privatpraxis
Heilpraktikerin ausschließlich auf dem Gebiet der Psychotherapie seit 1997.
Med. Hypnotherapeutin seit 2011.
Hypnose-Privatpraxis in Almstedt seit 2018 mit dem Schwpkt. Angsterkrankungen, Phobien und Panikattacken bei Erwachsenen.
Kinder- und Jugendlichen-Hypnotherapie bei Ängsten, Phobien nd Panikattacken in Hildesheim seit März 2023.
www.hypnose-privatpraxis.de

Wenn ich auf meine Berufsjahre zurückblicke, zieht sich die Arbeit im Bildungsbereich wie ein roter Faden durch mein Leben. Früher war ich Beraterin, Pädagogin und Frührungskraft. Heute bin ich Coach, Trainerin und Ausbilderin.

Lebenslanges Lernen und eine kontinuierliche Weiterentwicklung stehen schon immer auf meiner Agenda.

Noch mehr über mich

Mein Human Design Chart ist Manifestorin mit Milzautorität 2/4. Manifestoren sind ca. 8 % der Weltbevölkerung.

Human Design ist eine holistische Persönlichkeitsanalyse und kann hervorragend im Coaching genutzt werden.

Beim Big Five Test sind Verträglichkeit und Offenheit meine größten Stärken.

Meine DISG-Typen-Farben sind zu gleichen Teilen, 79 %, blau, rot und gelb. Grün sind bei mir zu 44 % ausgeprägt.